Sport auf Pag - Wandern und Laufen

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Empfehlungen für Wandern und Laufen

Wandern: Gehen Sie täglich 30-60 Minuten mit einer Geschwindigkeit von 4-6 km/h. Wählen Sie auf Pag flache Küstenwege (z. B. Novalja - Lun) für Entspannung oder steinige Pfade für eine größere Herausforderung.

Laufen: Anfänger sollten 3-4 Mal pro Woche 20-30 Minuten laufen. Probieren Sie die Route Pag - Kolan für abwechslungsreiches Gelände. Tragen Sie leichte Laufschuhe und trinken Sie alle 15 Minuten Wasser.

Sicherheit: Vermeiden Sie das Laufen in der Hitze (11:00 - 16:00 Uhr). Die Sommer auf Pag sind heiß, planen Sie Aktivitäten für den frühen Morgen oder Abend.

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